高级会员
四门博士(正七品上)
- 积分
- 875
- 威望
- 178 点
- 资产
- 1705199 金币
- 注册时间
- 2006-2-27
|
一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐 。
5 e! a5 y9 [" F$ x& A1 m9 R. z1 r
二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。 5 Z; L$ [- \! \3 h4 K4 y( p
8 @2 _ s2 H6 ^9 I/ q三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。 7 \- m2 c( G2 ^6 X
0 U' e5 F# L7 j0 b( E' j* c四、凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到
2 o2 M/ Q- k6 ^' |7 E1 v5 y* M' U& ?; ], ?
肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。 ! n5 W4 W2 [1 W& C$ ?& z
2 D: E v: J6 J' z6 u
五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。 % C7 Q: _/ B- u; \
+ a7 Z" t+ P- N8 {1 r/ F* ^$ e! }& X六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养
0 }' V8 v0 i8 i. f. _4 j# R8 U* A4 P" a
生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。
3 n! n/ \9 a- K$ K# Y$ z4 D
}* w2 t) o7 n; B/ ^+ H/ |+ K, x七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。 |
|