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排毒养颜---鲜味菌菇煲汤

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本帖最后由 luna 于 2012-4-10 19:24 编辑 7 o4 i5 N3 Z& @0 o
8 P' x; |* `: i! L9 n

**我们在市场上经常见到很多很奇怪的菌类,不会吃没关系,用炖的方式一定没错。


$ Q5 s2 _* p( X( v0 T2 o; Y1 F" r& P- c: ]1 G4 {5 a6 O, |

$ r# U6 I* a& b* B4 M( a

**这个汤可以随意搭配各种菌类,不必按照我的原料进行准备哈。

菌菇本身就是提鲜的,不必加太多的调味料,以免影响汤汁本身的鲜香。

平日多喝菌类的煲汤,可以有效的给身体排毒,清理肠胃。


, H' S1 ~5 N$ F9 {* w- {1 X3 |
/ ~" y" [" V1 [6 p: w9 ~1 _' X0 K5 s& a8 q. q1 P% \( N, h

**将菌类买回后,记得先用清水洗净,再放入盐水中浸泡之后才开始做菜哦。

9 [. g" R8 a8 m* G

今天的菌菇煲,蘑菇放的巨多,熬的时间豁长,满屋暴香,怒好喝,超赞!
. A( E* y5 E/ ~$ H7 O& _' ]

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$ U7 ?& m7 t( F0 s; d* v; @1 Pkan
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