樱桃果汁可缓解肌肉疼痛

Seneca · 发表于 2006-12-23 20:52

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[INDENT][/INDENT]据《不列颠运动医学》报道，运动后喝樱桃果汁可以缓解肌肉扭伤和肌肉过度疲劳引起的疼痛。研究表明，肌肉的运动性损伤对樱桃果汁中的抗氧化剂有明显的反应。研究人员通过两组人员对比和交换的实验发现，喝果汁的人的肌肉力量比不喝果汁的人平均高16%，肌肉疼痛程度低10%左右。即使对同一个人在其喝樱桃果汁和不喝果汁的对比期中这种差别也十分明显。

kaixindeyuan · 发表于 2006-12-23 20:57

运动会喝这个一定不错~~哈哈哈:d

逝水送流年 · 发表于 2006-12-23 21:19

我从来不运动

kaixindeyuan · 发表于 2006-12-23 22:18

我从来不运动

不运动会导致肥胖。。。。

Seneca · 发表于 2006-12-24 01:03

那倒不一定呢
体质不同，搞不好这位mm就是纤瘦型的
不过运动可以让人心情不错，哈哈

Seneca · 发表于 2006-12-24 01:06

我记得好像伦敦西北有樱桃园吧，七月的样子可以去采摘的
樱桃好好吃啊

kaixindeyuan · 发表于 2006-12-24 02:27

那倒不一定呢
( f7 d# b- B( s k. f5 X% D体质不同，搞不好这位mm就是纤瘦型的
0 u' o$ ~5 \8 K8 u. x D; ?不过运动可以让人心情不错，哈哈

我俩一个学校。。。你的“搞不好”确实没搞好~哈哈

让你猜错了~

so so青 · 发表于 2007-1-9 23:04

想去樱桃园很久了~~幻想中~~

墨茶啡啡 · 发表于 2007-1-19 19:38

想去樱桃园很久了~~幻想中~~

记得叫上我

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