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若你一天在电脑前超过4小时一定要看(图)

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四门博士(正七品上)

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发表于 2006-8-17 19:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做 % f' Y( Z$ D1 {* A2 x
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" E% [, Y: h, ]$ l# [8 T. t
2、推下推下推下,每小时推松手筋!
, t. |) U* R5 ^<IMG onclick=\"if(this.width>screen.width-461) window.open(\'http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia2.gif\');\" src=\"http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia2.gif\" onload=\"if(this.width>screen.width-460)this.width=screen.width-460;\" border=0>
3 S* G3 n8 F4 I1 z( q4 k7 L" Q0 {- d
3、不想变硬颈,得转转转,两边转!
2 N* U7 ]. z/ J" s; Y<IMG onclick=\"if(this.width>screen.width-461) window.open(\'http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia3.gif\');\" src=\"http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia3.gif\" onload=\"if(this.width>screen.width-460)this.width=screen.width-460;\" border=0>
0 x* G, g7 O# q2 y1 f0 r, Q; u0 u1 c% i/ k! |
4、千万千万千万,每小时转转胳膊!
: s. N6 B7 L5 U. |" Z& ^) p<IMG onclick=\"if(this.width>screen.width-461) window.open(\'http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia4.gif\');\" src=\"http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia4.gif\" onload=\"if(this.width>screen.width-460)this.width=screen.width-460;\" border=0>/ n; o4 H7 ^& k' P3 w: [
- g* y7 R* J( H' k7 r3 ~: ^
5、办公坐姿有讲究!+ \! b3 A! G' V" K) E" ~
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2 K8 D% z8 k+ i7 C8 }8 `
# M7 v; X( Y- V/ D! y5 G6、拿鼠标有正确姿势哦!!! / ^+ f+ h9 I) ^0 s4 h
<IMG onclick=\"if(this.width>screen.width-461) window.open(\'http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia6.gif\');\" src=\"http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia6.gif\" onload=\"if(this.width>screen.width-460)this.width=screen.width-460;\" border=0>" g# X- O* a5 h7 g3 n" d4 a2 `

! M0 X5 p' Z' M+ e7、记住每小时转转脚松松筋 9 w3 l) w8 e- I! Y% q, W7 r9 g0 g
<IMG onclick=\"if(this.width>screen.width-461) window.open(\'http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia7.gif\');\" src=\"http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia7.gif\" onload=\"if(this.width>screen.width-460)this.width=screen.width-460;\" border=0>
% y: {8 n7 G7 r
! S+ g6 r) I4 k" U4 N; W8、记住每小时松松手拉拉筋
9 A( q" _( S5 N- k: n4 t<IMG onclick=\"if(this.width>screen.width-461) window.open(\'http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia8.gif\');\" src=\"http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia8.gif\" onload=\"if(this.width>screen.width-460)this.width=screen.width-460;\" border=0>
1 e+ j$ g& S0 `9 ~' J2 f8 j
0 C  g6 t* l0 F/ x9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋[/SIZE]2 u4 t7 p4 y) [0 J! [: c* M
<IMG onclick=\"if(this.width>screen.width-461) window.open(\'http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia9.gif\');\" src=\"http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia9.gif\" onload=\"if(this.width>screen.width-460)this.width=screen.width-460;\" border=0>
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
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太医令(从七品下)

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发表于 2006-8-17 20:34 | 显示全部楼层
左三圈,右三圈,脖子扭扭,屁股扭扭,哈哈:p
[/COLOR][/FONT][/SIZE]
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文林郎(从九品上)

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发表于 2006-8-18 13:02 | 显示全部楼层
多谢提醒。可是总会忘记啊。
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 楼主| 发表于 2006-8-18 19:27 | 显示全部楼层
我会把它写在一个便条上,贴在电脑旁,看到就记得了
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
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发表于 2006-8-18 21:03 | 显示全部楼层
我一天要超过12小时:p
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太医令(从七品下)

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发表于 2006-8-18 21:10 | 显示全部楼层
我最多6-7小时了,眼睛有时好痛,9 r3 g; |% l; R8 l2 h. |+ u
建议做:眼保健操! N3 r1 l! `8 s) t
" I; @0 B, [8 A. R
听一朋友说,在电脑前久了,用冰水敷眼睛,效果还不错
[/COLOR][/FONT][/SIZE]
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将仕郎(从九品下)

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发表于 2006-8-18 21:29 | 显示全部楼层
大家可真的要注意了,我是有痛苦的体验滴!
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城门郎(从六品上)

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发表于 2006-8-19 00:06 | 显示全部楼层
我一天要超过12小时:p
. h5 }2 Q3 N" g' }% e0 s! M! ?; O
WTH" V; f% `# F5 g( K; }
我上一年也是全职player
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