你做简单的夏季靓菜---香菇冬瓜炖鸭（图）

luna

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继昨天的发面葱花饼 再来一道菜谱 夏天的中午吃不错 清凉去火 养颜美容 ～～～
, l) v: }$ K( l  L5 J, P$ Q首先材料需要
鸭子半只（亚洲超市有卖），葱，姜，蒜，冬瓜，香菇，盐，生抽，胡椒
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首先将鸭子斩成小块 放在水里煮沸 然后沥干洗干净 这一步是去除鸭子的脏血 使汤的味道更鲜美
然后把干净的鸭块用生抽盐胡椒拌匀 腌制一下 我们准备做下一步
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用平底锅 倒上足够量的油（鸭子要用很多油炒 才会香） 放入姜条和大蒜 爆炒一下 直到香味出来 放腌制好的鸭块 翻炒 直到鸭子差不多都熟了 颜色也上的差不多的时候
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3 z" I* L$ s, [: O- v将砂锅放入凉水 冬瓜去皮切块放去砂锅中 将炒好的鸭块一起放入砂锅中 再将香菇也放入 这样盖上盖子用大火煮到沸腾后 改中小火 煲上一小时到一个半小时左右 看汤汁收的差不多 撒上一把葱花就可以上桌咯～～～

2 l' N1 V+ c! w这道菜 配上昨天做的发面葱花饼 另有一番风味哦 而且相当养颜去火 夏季靓菜
               

北京朝阳区

鸭子是凉性的，去火，夏天可以多吃一些，作汤是很好的选择，还可以做卤水鸭，盐水鸭，酸梅鸭等就这啤酒吃

Nellissa

鸭子是凉性的，去火，夏天可以多吃一些，作汤是很好的选择，还可以做卤水鸭，盐水鸭，酸梅鸭等就这啤酒吃

/ E7 F& ]. R6 H, E9 ?6 j 请教酸梅鸭怎么做？听着很可口：）

luna

鸭子是凉性的，去火，夏天可以多吃一些，作汤是很好的选择，还可以做卤水鸭，盐水鸭，酸梅鸭等就这啤酒吃

2 o5 k/ E% N  ?+ H, |; ?+ v1 Q  f谢谢朝阳大哥加经验值
: _. w1 w, K) d6 A6 ~是呀 在北京的时候最爱吃的也是鸭子 白斩鸭 卤水鸭 还有  全聚德（我的心头爱呀呀呀呀～～～）
( V  ]" s& G* c8 @+ K0 @两年没吃到正宗的全聚德了 好怀念哦～～想当初只要一回北京 第一顿 保准儿的 绝对是王府井的全聚德 哈哈～～不行 不说了 说的我晚上都要梦见它了 呵呵 它长的实在是太美丽了 TAN色的皮肤 丰满的身材 哈哈
2 k; t- A) L1 r  _3 j0 w要是能自己在家做烤鸭就好了 春饼不难做 可是 烤鸭 真不是一般人就能烤出来的
夏天到啦 大家注意不要上火咯