产后妈妈的福音：私人定制美颜养身月子餐

michelle8148

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本人孕妇一枚，待产期间太无聊，喜欢钻研各种月子餐食谱，其中最喜欢的是台湾林秋香老师的料理食谱，打算根据这个食谱定制一套美味养身的月子餐，想分享给有需要但又没人照顾或者想省点月嫂保姆钱的新妈妈。月子餐分为四个阶段，一个星期一个阶段，每个阶段吃的东西都不一样，一天六餐，早餐+点心+午餐+点心+晚餐+点心，正餐包括一个主食一个炖汤两个主菜，点心为各式美颜养身甜品例如酒酿蛋红豆薏仁汤等。一个月最多只接待两名新妈妈，一个星期起订，每天收费70刀，餐费日结，可送餐，每天早上送餐时给第二天月子餐的钱，送餐的话每天早上把一天的月子餐送到您的府上。希望有需要的新妈妈能坐好月子~月子坐好了光彩照人，没坐好衰老的很快喔~
( r+ y  Q+ t& G+ B. `以下提供部分餐谱予以参考：
7 O# w, A3 W0 w  R# C  @
' P/ `: X4 r  ?
                       麻油腰花
9 Q2 m. q, p( G' L' V% i
                      山药紫米甜汤
6 L0 Z" ?- Q9 q- f- k
" D& L: t9 t7 [9 k3 N                         百合虾仁

                         花生猪脚汤

* ]7 X. E) X. J( z/ ^6 L5 p                         彩椒炒猪肝
6 ~7 |) z9 C& C) p  p/ P& M
" e) m( O) b2 ?$ m                         酒酿蛋
5 m% h$ {1 J, _+ ]6 j
) |  ]4 r8 B$ B( P% z4 |. G( M8 C                            麻油鸡

8 H/ `1 p" ~; s; X: h6 M                              银耳红枣甜汤
8 n+ G( I6 o) Y5 p- W6 a7 ?

michelle8148

有需要的妈妈请给我发站内信互换联系方式喔~

chenghan

哇，每天70刀...

Jolin

70刀， 确实有点贵哦

michelle8148

回复 3# chenghan
! p/ m* q* H/ B" U- R7 n. F

; o+ @( V- H& b: `8 J# X6 p3 H    不算贵的了喔，每天要专门买那些食材来煮这已经需要花一笔了，还有加上我一大早要起来准备这些东西并不轻松的。在多伦多都是80~100刀之间的.这样算下来一个月子也就2000刀左右，现在请个保姆保守估计都要3000以上外加还要买食材什么的呢，对吧~ 像请有资质的月嫂的话一般她们是不会帮你煮月子餐的，主要是帮带宝宝，所以又煮月子餐又帮带宝宝的是很少的，除非给的价格很高~

michelle8148

回复 4# Jolin


9 Z, d% C) ~1 _6 u% d$ V    其实有需要的妈妈去了解一下就会觉得不贵的了，现在多伦多那边都是80~100刀的。我做这个主要是想方便方便伦敦的华人新妈妈~

michelle8148

ding

Jolin

不过看起来挺美味的

SicilyH

请问现在还做月子餐吗

shuter

回复 7# michelle8148
1 `% w& ~8 ?6 q8 ]+ b- p' k

3 u" w# A7 B; ^* K   你好，您还在做月子餐么？