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拌凉菜 二个

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精华

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将仕郎(从九品下)

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发表于 2006-10-15 12:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
" U( h1 ~6 _1 u5 G
一、凉菜大拉皮
% [" j- U( B: r/ A7 i3 L8 y2 A
5 ]+ C- }- N5 Y. L/ O7 Z材料:东北拉皮、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、豆腐丝 ; d1 n" e6 b% v% a# q# S) N
制作:
: a% ?! Z/ z7 E9 _" o' X* o* y/ s, b7 L' ]8 c
1、拉皮煮熟,用凉水泡好备用。胡萝卜、黄瓜洗净切丝。黑木耳焯熟切丝。
5 h* \# V( h( o: @+ ~
% ]3 k0 Y! J. a& J+ w+ ^0 i5 c2、把主料放入小盆,加入2,3瓣拍碎的蒜,香醋,盐,香油。喜欢辣味可以加入辣椒酱或泡山椒。拌匀即可。
: Z4 ^6 L/ g% [3 o  ^  o; b2 e
, \* u0 u! g* d" Y0 I( V1 V1 P3 B8 Q其它:可以加入熟瘦肉丝一起拌。
( s5 D* g6 }  V; F3 s二、凉拌菠菜
0 a1 P* g; @1 }; t+ X6 V) s
; T* y: B8 y& J  _- v3 K* E$ |! e原料:
" ^" s6 i! P! W鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。
" v6 v2 I1 t; i: v: y% m2 l4 b5 `: y- L) v
制法:
# A" W, ?7 {, B1 e% `  ]" c( t! U% o1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。
6 G3 M# X% B, U9 Z2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。
4 `0 G: k/ l; e# P2 B3、锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成。
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2006-2-27
发表于 2006-10-15 20:40 | 显示全部楼层
黑木耳凉拌了很好吃
; E6 X. s! P: z" x5 ?! W! R/ `加些醋,辣椒
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
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发表于 2007-2-13 21:12 | 显示全部楼层
明天我就试试拌黑木耳,一定很好吃。
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发表于 2007-12-25 10:36 | 显示全部楼层
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