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荞麦刀切馒头+爽口大拌菜~健康饮食!

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本帖最后由 luna 于 2010-7-5 18:11 编辑
0 T" V, z# k  U( Z+ O+ f# m+ V' G/ [( `0 Z+ u
在COSTCO买了很大一袋全麦面粉,做COOKIES,面包都非常健康。* |1 V' x1 O4 C$ [
今天实在热,做了些全麦的刀切馒头,补充纤维!多做一些,什么时候想吃的时候热一下也很方便
6 s+ v# M8 X6 [; `4 h其实在家自己蒸馒头只要掌握几点技巧,非常容易做成功的。
# z5 r, ]7 l4 _9 I2 s9 M4 i3 j) x 10-07-05_17-52_nEO_IMG.jpg   o$ K) v: u# T
大拌菜.jpg
0 b' e2 E& \. {1 N, m! D) g( I: ~6 j2 t; X, E
( P% k7 |0 [! c# |+ y2 s
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发表于 2010-7-5 18:11 | 显示全部楼层
回复 1# luna
3 w) d' z# {) Z# V, H/ Z! m  p. {% m. A- |  m; C& z: K

* R  H, J% a: }    沙发
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发表于 2010-7-5 19:05 | 显示全部楼层
你太有才了!~服了!~做的很好@!~加油!~ 就是不知道啥时候能吃到啊!~~~~~
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发表于 2010-7-5 20:24 | 显示全部楼层
我蒸的馒头,蒸好了忘了放冰箱里,结果长了一堆的毛
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发表于 2010-7-5 20:28 | 显示全部楼层
这个难道是?
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 楼主| 发表于 2010-7-5 20:47 | 显示全部楼层
我蒸的馒头,蒸好了忘了放冰箱里,结果长了一堆的毛( K' [) Y8 k+ e: a" v7 g
SmallX 发表于 2010-7-5 20:24
/ c% [' m& T  G. l. f& S% G  P* [
; x) O  Q4 a8 v) [/ q6 i
% d7 i% E$ O$ u  o3 A+ X2 h$ x
    不要放冷藏层,要放在ZIPPER BAG里放在冷冻层冻起来!这样就不会坏掉了!
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发表于 2010-7-5 21:37 | 显示全部楼层
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发表于 2010-7-5 21:41 | 显示全部楼层
回复 1# luna
/ C: F- [$ w4 Z8 s, B4 \0 F
4 s" q: i6 C+ F) \- }
  x! R* Q+ q  _  ]3 L    想看
海纳百川!
QQ:24162763
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发表于 2010-7-5 21:45 | 显示全部楼层
回复 1# luna
( a# N" J1 C: U% j) M- v2 b! p. w; L' L: O( A* A( j

& P; ], L5 J+ y$ H, G. ^5 ^    学到了! 蒸了几次都蒸的不够好! 这回知道原因了
海纳百川!
QQ:24162763
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发表于 2010-7-5 22:22 | 显示全部楼层
我家也是一直用这种面粉蒸包子和馒头,就是为了让孩子多吃点粗粮。
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发表于 2010-7-5 22:23 | 显示全部楼层
喜欢大馒头~~~
Love
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发表于 2010-7-5 23:40 | 显示全部楼层
本帖最后由 BennyShen 于 2010-7-5 23:42 编辑 9 q# \, A, i7 d% T8 K. I

! }& d( r) n* [6 @8 g$ W: u我也喜欢大馒头!!
- G, P! p9 f) N可惜不会和面,每次只能吃现成的~~
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The salad is nutritious, too.
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