论坛元老
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本帖最后由 luna 于 2010-3-12 19:59 编辑
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, F$ u3 C6 \; [- ^咖喱分三种 红咖喱(最辣) 黄咖喱(中辣) 绿咖喱(淡辣)
& a. `$ j) \5 o0 x( Y) j: |全世界吃咖喱的方法都不一样 虽然是阿三发明的咖喱 但是不见得阿三的做法是最好吃的 个人偏爱泰国菜 很浓郁 做菜强调用天然的调味香料 而且泰国菜的味道是酸酸甜甜辣辣的 很是爱8 s, Y/ G& G0 I0 M. E, \
不是很正宗的,因为食谱里要求的很多泰国香料都买不到,自己只要做好吃了。解馋就成了~嘻嘻
( b3 A; r, ?6 h而且喜欢吃米饭的朋友 这道菜很受用哦~
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材料:
" E- ^9 s: l v# W& O1---姜末,蒜末,一颗白洋葱切丝
/ U, P @; e0 e4 A; J- G6 F2---泰式腌制的青柠檬一勺(我在METRO买的,味道好极了,呵呵)! @& y* Z/ A% x% i$ g# G
3---绿咖喱酱两大勺(中西超市都有的卖)
% l$ x5 t0 }5 r& x0 F4---两块鸡胸肉切丁(用鸡腿也可以)- S, h4 T6 N2 P/ @2 b4 P
5---一罐椰浆,高汤以最后没过锅里的材料为准(用浓缩鸡汤块加开水,一样的)! I8 j2 q: g) I; k# _4 F' i
6---四只大土豆切成小块
; R, I! k: w7 G3 x; K4 t* `7---鱼露,糖6 A) g% b3 J( V& V P3 @0 T! J
8---两根小葱切丁(最好出锅后放上香菜,可我家没有,免了!)
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4 T# D1 G( e6 c; j6 Y' J做法:6 |! Y8 D8 {+ J$ n+ V# s
小煮过烧热,加油,放材料1
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等材料软了以后放材料29 E3 ^6 a$ z( S7 v6 |1 X- [
翻炒几下就可以放材料3
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4 d3 T: S8 r5 D炒开以后放材料43 P5 j( Z8 m% c3 A0 m
$ A: [7 u: H- t+ A; q5 I$ G0 u等鸡肉都烧熟了就放材料5和材料6' P) k; ?4 j# ^8 \
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然后开火到翻滚然后转中小火炖煮20-30分钟主要为了煮烂土豆和收汁,出锅前用调料7调制到自己合适的口味(注意全部过程不需要加盐,因为这道菜使用的很多种调料里都有盐份,不需要额外添加了)
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出锅后加上材料8就可以了。
7 ^' [3 v; H' A5 R: H5 p蒸好的白米饭,浇上CREAMY的绿咖喱鸡肉烧土豆~连馋猫都心动了~ ( I, i8 I7 C, l0 E! |" N
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