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焗豬扒飯

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精华

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文林郎(从九品上)

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发表于 2006-7-24 20:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

* _6 m; C& y. U# U- o9 o- q+ L$ i[SIZE=\"3\"]8 d6 J" M8 G9 T$ ]

, a# F  J3 i, y3 |; T. f飯:用蒜泥、洋蔥、三色燈籠椒及蛋炒香隔夜飯。5 |, p6 P) i" S" V+ }1 K0 b% ~! K
/ _/ `6 c; a. b% G: W
豬扒處理:豬扒先用刀背剁過後,再用雜香草粉及黑椒粒作調味,落鑊煎前加蛋撲粉保全肉汁,焗後豬扒不會變乾。
' F' r4 t0 c6 P0 i8 {, l
* d1 ~4 q2 P% ^0 j3 M. D汁料:先將整個蕃茄放在滾水裡煮,待蕃茄外皮裂開後較易脫皮,茄蕃剁碎成醬再加入甘筍粒加鹽調味煮成汁。
1 S) e% R* A4 P5 L  ]' i5 U$ L
$ a0 R3 A9 y3 N$ r$ s! @# V7 @焗法:先將炒飯放底,再放煎好的豬扒在飯面後倒茄汁,入爐焗約20分鐘,焗約15分鐘後亦可加芝士碎在焗飯面點綴。[/SIZE]# ?+ `- E. s2 f3 ^
  h5 N$ V9 A1 l9 t- L, p
[SIZE=\"4\"][COLOR=\"Red\"]PS:虽然做得比较难看,但是味道蛮不错的呀!!:cool: 大家可以试试![/COLOR][/SIZE]
[CENTER][/COLOR][/CENTER][/SIZE] 愛是一種感受,即使痛苦也會覺得幸福;  愛是一種體會,即使心碎也會覺得甜蜜;   愛是一種經歷,即使破碎也會覺得美麗……[/FONT]
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精华

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宣德郎(正七品下)

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发表于 2006-7-24 20:49 | 显示全部楼层
PS:虽然做得比较难看,但是味道蛮不错的呀!! 大家可以试试!

1 l. `' \# C$ e  K8 C+ x
+ M. j$ m$ D0 p4 u) s/ C4 ~看着就好吃嘛,是不是我饿了?!还没有吃饭呢:rolleyes: :d
古人曰:忠、孝、义、勇、信、德、诚、容、仁一种语言的空间分布是衡量一个文化集团命运的尺子。如果该文化集团兴旺发达,则其使用的语言就会在地理范围上不断扩大,反之,则会缩小,甚至终于灭绝。
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