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城门郎(从六品上)
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这里就说说它的制作方法,其实真的很简单,就是费点时间而已。 . o6 f! ~! _& L# w/ }2 [
咖喱卤调料外购。最好准备一勺奶酪粉,会让味道更加浓香。可以再加少量辣椒粉或黑胡椒粉增味。 - [& U: L. P) b1 ?3 e8 O
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[原料] 大土豆1个去皮,和胡萝卜1根一起切1.5厘米见方的丁; & V( Y( q! M5 f
嫩牛肉(里脊、通脊或肩肉为好,否则嚼不动!)150克,同上切丁;牛肉质量好,菜的味道才够诱人。
- G1 [, r* Q1 n' ?; Q; e2 `$ N0 w小洋葱一个或大洋葱半个,切丝。用得太多则菜肴偏甜。
" ]- q k9 ? x) W& n这样颜色有黄有红有褐,很漂亮。 0 t+ S( T5 h# e! J% k- D+ c" P \
如果喜欢绿色可以配几朵绿菜花,先用沸水将它烫熟备用。
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[做法]:5 p8 Q1 H2 c( L, q6 N
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1 锅中放油2茶勺,烧8成热,放肉丁煸炒3分钟,表面变色后捞起。(让牛肉表面蛋白质凝固,避免在后面水煮过程中鲜味过度流失到汤里) 7 I5 q2 A5 `* N7 H6 |4 j
2 锅中余油保留,再添半勺油,加入洋葱丝煸炒到呈半透明状。(让洋葱产生香气,和中国人煸炒葱姜蒜意义相同。)
, n, [2 [% k h% |1 u2 f3 投入胡萝卜丁和土豆丁一起煸炒几分钟,直到产生香气、表面有半透明感觉的时候。
! A- q' g2 F8 B0 {4 @4 加入600~800毫升水(3~4茶杯,4人份;若是6人份就要放1000毫升水),放入牛肉丁,用大火煮开,然后小火继续煮15分钟。注意控制火候,菜肴表面一定要由汤汁覆盖,绝不能干。
2 E. F, Z: e1 g& g+ ^5 加入咖喱调料,慢慢搅开,(再加一小勺奶酪粉以及少量咖喱粉、黑胡椒粉等)令汤汁粘稠度适当(半流动状态)即可。 3 f" S; A# g8 ]8 B0 X0 Q5 o# Y
一般这样一锅菜用4-6人份的调料即可。土豆和胡萝卜大则6人份,否则4人份。不要舍不得调料,放得不够则味道也不够呢。
8 Z. A5 e8 R& `( L( o6 放调料后继续煮3分钟,注意不停地搅动,让香气充分散发。 & s" y- m$ s! x$ Q) J
放入几朵焯过的绿菜花,然后盛到一个大汤碗里面趁热吃就可以啦! 0 U( G% Y. j9 C: i1 D0 z$ }4 T
盛半盘上好米饭,上面浇上几勺咖喱卤,真是香气四溢,让人垂涎欲滴!
7 i2 Y# d- I# \; L0 M. w大家慢慢享用吧 |
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