加拿大伦敦华人网™

 找回密码
 注册
查看: 773|回复: 0

虫草花养颜美容汤

[复制链接]

83

主题

84

帖子

0

精华

注册会员

Rank: 3Rank: 3

积分
177
威望
5 点
资产
950 金币
注册时间
2012-9-5
发表于 2012-9-11 08:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
虫草花炖鸡,它具有补血、养颜、美容、润心、清肝的作用,对失眠心悸也有一定的疗效,长期食用还有淡化蝴蝶斑的作用呢!
【材料】虫草花10克,鸡子一只,红枣6颗,桂圆5克,枸杞子8克。
* h/ g2 W: Y. o& I* C. q2 c7 q
【步骤】
1.鸡子切块洗净沥干水分。
2.备好虫草花。
3.红枣、桂圆、枸杞洗干净。
4.虫草花浸泡30分钟。
5.将切好的鸡块飞去血水,冲洗干净。
6.将所有材料放入炖锅(包括浸泡虫草花的水)。
7.添够水,炖一个小时左右即可。
8.其实这款汤不用放任何作料就很鲜美。
  如果你口味重,可放少许盐提味。
加拿大伦敦中文黄页
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|加拿大伦敦华人网

GMT-5, 2024-11-14 12:29

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表