加拿大伦敦华人网™

 找回密码
 注册
查看: 1070|回复: 0

吃西瓜的6大禁忌

[复制链接]

387

主题

893

帖子

5

精华

论坛元老

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
3933
威望
2670 点
资产
5370 金币
注册时间
2010-5-25
发表于 2011-9-16 03:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃西瓜的6大禁忌
' T* t; j- k; T% [3 e5 F
导读:西瓜营养丰富,中医认为,西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜时,也有一些需要注意的问题。
4 I6 H3 _* A8 \  O3 X- m1 u8 P) {一、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎。
# r( e& d/ P0 o) E# C, G" l5 w2 t  西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。* V; A0 b; @; X/ Z% b, c
  提醒:夏天吃西瓜减肥有禁忌! }5 k6 A1 F8 R
  虽然西瓜是很好的减肥食品,但吃西瓜也有禁忌。不能一次吃得过多。
) S) t# i+ I) D' ^! h; P' {6 b7 x  西瓜是生冷之物,一次吃多了易伤脾胃。脾胃虚寒、消化不良、大便溏泄者尤应少吃,否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。 : C. i2 R7 O$ `1 U- I
二、感冒初期不要吃西瓜。& a& c# M& b( Z/ V% F9 o$ |6 t
  感冒初期不要吃西瓜,否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒,其初期都属于表症,应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为,表未解不可攻里,否则会使表邪入里,病情加重。在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。 ( o3 l  M7 z5 o
三、不要吃打开过久的西瓜。
/ H7 h- L0 R5 F8 C/ o9 S5 I  气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用了会导致肠道传染病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。
+ k8 t4 s) X" g. _四、肾功能不全者不要吃。# ~! h4 p% N$ \# E1 O- D1 t+ \$ s7 Q
  短时间内大量吃西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。
- Z# _" F/ X' `, K! `五、口腔溃疡者不要吃。& F. d0 ~/ m, ~& \. N# J" |' B1 H6 S
  中医认为,口腔溃疡的主要原因是阴虚内热,虚火上扰,灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛,加重口腔溃疡。
+ {% X" B4 o; @2 z9 v) x+ F六、糖尿病患者要少吃。. Q* l! p' a6 V" ]0 {8 x+ S
  西瓜含有约5%的糖分,糖尿病患者吃西瓜过量,还会导致血糖升高、尿糖增多等后果,严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。如果一次吃2550克西瓜,对糖尿病人影响不大,所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。
% z- }5 ^0 j) l( p( s4 g
学会爱,懂得爱
加拿大伦敦中文黄页
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|加拿大伦敦华人网

GMT-5, 2024-11-21 18:28

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表