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宫保鸡丁

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发表于 2010-5-1 10:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
宫保鸡丁:
/ q. i2 R" i9 ~+ p' J$ }主料:鸡胸肉
2 F, o: T' \9 l配料:葱,姜,蒜,花生米(在亚洲买的黄飞红)6 q! e7 p# t3 ]' x
调料:盐,鸡精,糖,干辣椒,花椒,辣椒油,生抽,老抽,酒,胡椒粉,麻油,生粉,豆瓣酱& b) b( u2 Y0 j# x6 v
制作:鸡胸肉切丁,用盐,酒,胡椒粉,麻油,生粉腌制。葱姜蒜切粒。起油锅加热至6成热放入鸡丁滑散,变色后捞起。锅内放少许油倒入豆瓣酱煸炒出味,加入葱姜蒜粒,干辣椒,花椒炒出香味,倒入过好油的鸡丁,加盐,鸡精,糖,生抽,老抽,酒,辣椒油,大火翻炒,在加入花生米炒均匀后淋麻油即可出锅。5 k  \3 z3 c& s0 y% e* Q6 P8 @2 I
30-04-10_2102.jpg     30-04-10_2108.jpg

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发表于 2010-5-1 13:46 | 显示全部楼层
回复 1# woailundun . G. x4 x! J& Y5 }0 _0 N6 q3 L

$ b" i+ u8 C( k- Y: T: y' |! w, a: l* V+ t+ P. |- n" f
   颜色和配料都很地道,26岁能够做菜到如此程度,真得不错了。有啥动力么???( B( G2 K! c! t6 k: o& E

7 w3 b. p: O. G& M* G; `. J- p 这个菜是我的最爱, 我用鸡胸肉做过,也用鸡腿肉做过,里脊和虾仁也做过。腌制很重要。& q# B6 }" f( @6 o; x' Z
建议你下次访一点点醋试试。0 [" Q! d% N( Q( c) I' U
每个人的口味都不一样,我喜欢重口味的,但是孩子们不能吃,没办法。
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 楼主| 发表于 2010-5-1 22:28 | 显示全部楼层
多谢夸奖!~
1 b4 y' S2 O2 q6 ]/ j) v能得到朝阳兄如此大的赞扬,还有比这个更大的动力吗?
5 G: c4 Y: K2 ^; s( B我感觉鸡腿肉更好些,放醋下次一定试试看。这道菜又麻又辣,孩子们当然不能吃了。
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发表于 2010-5-2 00:36 | 显示全部楼层
又是一道下饭菜!6 f, m0 S. {) z5 V
为了保持营养均衡,不能光吃肉那~应该加些红萝卜和黄瓜丁也!/ }! ^7 q) S) t$ [* C
应该加醋,最正宗的味道!! ^2 ^' _9 o& u7 Z" y' g
加油加油
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 楼主| 发表于 2010-5-2 01:04 | 显示全部楼层
又是一道下饭菜!* I2 V2 I0 t4 T0 @. X2 [
为了保持营养均衡,不能光吃肉那~应该加些红萝卜和黄瓜丁也!5 `% @. Q9 \- Z. J0 i2 v
应该加醋,最正宗的味道! ...
) ?4 x: Z$ e, a. Y7 Sluna 发表于 2010-5-2 00:36

5 L3 _7 c7 M4 f& T0 G
& W$ S; H- v6 C+ O9 R/ K( r& H4 k; T  t0 s# q# D! \8 X5 J
    多谢支持,说的很对,是该放些菜,那天没买也就没放,下次吧,跟醋一起放。

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