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黑椒鸡扒

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精华

论坛元老

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发表于 2010-4-23 23:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
黑椒鸡扒:
. u8 B+ z' U5 h" D主料:鸡腿肉8 i" z: y- h7 Q9 K$ _* l7 @
调料:黑胡椒,盐,味精,糖,蒜粉,蜂蜜,生抽,酒,麻油,葱,蒜6 B1 u: ?5 G) |& `& ?
制作:鸡腿肉切成大片,放入2勺黑胡椒,3大勺蜂蜜,一点点盐,生抽跟味精。糖2勺。蒜粉1勺。酒1勺。麻油,葱,蒜适量。腌制1个小时后可下锅煎,先煎至两面变色后加盖,为了让其全熟,在开大火煎到金黄。
$ {% U: R" w$ T/ [ 23-04-10_1423.jpg

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暗域魔影 + 2
kaixindeyuan + 5

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精华

论坛元老

太学博士(正六品上)

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发表于 2010-4-24 06:35 | 显示全部楼层
大伙咋都这么能干泥, 口水中
吉他帅哥
226 289-8863
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精华

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发表于 2010-10-28 22:20 | 显示全部楼层
看起来就超级好吃··· ···5 B3 t2 w2 L( Q/ L* a- e0 b% G
学习学习中··· ···嘿嘿
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精华

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发表于 2011-4-29 23:47 | 显示全部楼层
这个看起来简单还好吃
杨民民
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