论坛元老
  
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本帖最后由 luna 于 2010-3-18 15:26 编辑
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7 u S$ e# q4 [' HCOSTCO买的牛肉 很便宜 这种肉用于烧烤,煎炒很不错!(可以做烤牛肉串 哈哈~ ). t/ H8 ]+ z$ z3 a6 I1 u) X
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一盒两大块,做一块我家就可以吃一个多礼拜呢!
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& T7 g: v! ~& G, n. |5 p) `ANYWAY,在FOODNETWORK找的正宗烹饪这牛肉的食谱,后来发觉,原来圣诞节吃大餐,平时的三明治的MONTREAL SMOKEY BEEF都是大同小异的!外国人的食谱都是很简单明了的,而且方法也是简单的惹人爱! 9 \/ |# M! \7 H- h7 W+ W& N! T
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首先,烤炉预热到500F! _, t7 N5 _, _ Q) F
然后把牛肉放在烤盘中(最好有些深度的烤盘,因为会有牛肉汁出来) 再用这款CLUB HOUSE的MONTREAL STEAK的SEASONING涂抹均匀(买来的时候肉已经用棉线捆绑好了,这样把肉夹紧入味快而且肉质鲜美烘烤均匀,如果觉得棉线太松了,自己也可以再重新把牛肉捆绑一下)+ j) x: Q. T* U" r5 a
6 A8 p8 _, I& s: [- s, d放进预热好的烤箱烤30分钟,时间到,关闭烤炉但不要打开,让食材在在烤炉里慢慢COOL DOWN.(外国人喜欢吃里面带血丝的牛肉,可以根据个人喜好调节烘烤时间,不过我烤的是全熟的)
_; e! ^* ~: b4 b我一般就30分钟关掉烤炉以后就不管它了,什么时候想起来拿出来就好了,大概两三个小时以后就凉的差不多了,而且利用余热也是种SLOW COOK的方法!
$ W2 M1 _1 K& Q R. B, Y; v拿出来切片,平时放冰箱里可以保存两个多星期,做三明治,吃土豆泥,炒饭,炒面,就连泡面你都可以放它,好像浇上大蒜泥加醋汁也变成中国凉菜了啊~哈哈!真的吃法很多而且很美味,主要是~~~无敌简单!!!!8 L" N* G2 u! V, ]
m/ y" p, }# X) b$ h
下面放的是烘烤纸 PS:照相技术有限 仅供参考好了! |
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狗仔卡
发表于 2010-3-15 20:06
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发表于 2010-3-15 20:26
发表于 2010-3-17 21:12
