论坛元老
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继续“简单美食”系列。重申一下,这些菜品成本都不高,
0 E' I( d6 }. J7 S. s5 Z q5 V大家可以大胆尝试,呵呵。
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( r0 C& d( ~) i Y7 B# {) ^3 O材料(2人份):腔骨1磅,姜片20克,萝卜400克,盐35克7 b5 E0 Y$ f* I9 j, j
可选配料:葱,鸡精
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1. 温水焯一边腔骨,
8 b8 Z/ p. b7 J8 `3 N2. 将腔骨、姜片放入锅中,$ b7 m1 X" j* z" C: G
3. 加1升左右水(最好是小汤锅,炒锅水不好控制,最后水要沒过腔骨4cm的样子),加盐,9 C* ] A a$ Y
4. 大火烧开,去沫,. w& f5 X6 G* M. X
5a. 小火(保持微沸)持续40分钟(或更长,注意不要烧干汤了,可以适当补水),' |# S0 }* S$ @% d; p/ n) Q
5b. 在煮腔骨的同时洗萝卜,去皮,切块,
3 E5 {$ Q; X& x9 l1 {6 W, Y1 e6. 加入罗卜,大火烧开,+ L U( j- D/ K$ V5 W2 b& o6 f4 h
7. 小火持续10分钟的样子,(撒上葱花)出锅# C6 P4 n5 _8 x) R& @# S# @9 N1 B; k% V
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慢慢享用吧
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