二十种​快乐习惯 (转帖分享)

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1、感激生活。

1 n" M- L5 b& i6 n, U, I对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。

( X' R$ \: E, \+ n4 f  C2、谨慎交友。

和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。
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5 P- @) Z4 o" `3、体贴他人。

) x$ [. n" B0 c! g+ d要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。

4、不断学习。
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, n* L) n3 H: ?6 A活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。

$ V: J4 ?3 k0 F; }' t5、解决问题。
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要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。

6、做喜欢的事。

选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。

) F/ v  f- a% l! j/ |7、享受生活。

关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。

8、笑口常开。
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, ]- W4 F; C, r5 y' I8 C4 T对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。
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9、学会宽恕。
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& R* M& x; \3 k, i心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。
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) G; z* ^+ o% q" P- d10、心存感恩。
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对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

$ U- Q2 e! ^# a; R! Q: f) s2 {11、增强人际关系。
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多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。

& q! Q" d, P/ Y9 p4 J12、诚实守信。

诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。

13、沉思冥想。
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默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。

. E2 |$ M/ b1 K* j5 y, y+ k14、专注自己的事。

2 C: T6 W- U# u6 B  H集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。
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' ~7 O# I- j1 k* Q: \9 F( m15、乐观心态。
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遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。
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; c: k' G, D5 {- O0 P16、无条件去爱。
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4 ~+ a) M, v. j3 s2 l# K8 v" f善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。

* s4 T, K2 T0 N! N3 S17、永不言弃。
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面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。
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18、积极行动。
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# y1 a4 j1 Y  ]! T+ G: R5 a人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。
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19、照顾自己。

要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。
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20、充满自信。
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明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。
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) @2 C! C# Z1 ]3 f! b' |2 m对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦

Slava

写的真好！