二十种​快乐习惯 (转帖分享)

大树

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

1、感激生活。
! J! t; m7 A$ }: j+ W" X" u
& f0 @( f7 }# f- G( k! W对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。
% s. k7 x; O; n6 r/ t5 ?1 {
2 p0 `6 i/ s6 @5 g  b2、谨慎交友。

和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。

3、体贴他人。
* D5 r( U' F3 M0 w% b( o
要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。

! q5 U6 F6 s, T, z7 d) `( r- o- n+ j4、不断学习。
0 Z9 X% A+ g7 v. R3 B
活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。

5、解决问题。
, O# @3 R& e( `/ V
5 g1 p8 m" J6 A6 s  e0 w要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。
3 _. e- T; A9 ^5 t. [/ O
0 W9 b) h) M4 K' c; X# C% ~6、做喜欢的事。
# d/ T; f, l. u
选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。

& |+ z) ]; l5 m/ d. Y- I  S7、享受生活。

1 T7 ?1 ]. d) H: }, D关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。

8、笑口常开。
1 k" |5 J& L, }
. P7 e% `# U' O" d对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。

9、学会宽恕。

# w8 Y3 f4 T$ e' J5 f6 H心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。

# o; Q# ]# c" I: z6 u: j0 l' l10、心存感恩。

0 Y& D5 z  s# N对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。
: y) N2 f/ ~' {' J* E! D0 D7 I, l5 `
9 [1 N* V! A! H+ {9 |( W) h11、增强人际关系。
0 P. \# U. l8 c7 R
7 G: t; {$ \! p) O* b1 V# T2 w多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。

12、诚实守信。

诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。
8 I9 f! V) G3 W. @* o
13、沉思冥想。
0 _5 Q* s: t2 V5 {5 J) f( P, a
默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。

2 i0 o& g" N4 i  ?6 j3 W14、专注自己的事。
: I. t9 g% S) R6 v* f. G
2 {9 D( T. C! |集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。
, g5 v# u. {* P: a# v& Z
$ k# L; X3 d4 F! K15、乐观心态。

遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。

16、无条件去爱。

. u( n2 c& O: j  P- a$ K% r善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。

2 ~6 P7 I* h: x' K4 ~17、永不言弃。
1 p% \! L6 m8 J# B2 @9 f3 h
% z5 M/ Z8 g3 a, C. Z* G: _5 V1 S面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。
0 ]2 f  _! r) \9 w/ N8 G- a
& n9 O7 u! O* a2 e18、积极行动。

人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。

2 L. ~+ i( e" \19、照顾自己。
7 X) ]% A: _6 p3 n
要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。
& Y. z9 D- f. @5 n
, q7 |7 \- W/ d/ p" x, \( T- @: e20、充满自信。
3 O( D% w% z" a! e3 w& e7 J
+ s, a0 P. G0 }明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。

) M# E7 X. `% z对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦